日常生活中，非常容易破功的我执点。就是人家在讲你什么的时候，只要被激起自我防卫型的辩论心，讲出的话，都很扭曲事实。人家说琬惠姐嫁得好好，我们好羡慕你啊，她就说『我妈又条件，好男人都被人家抢走了，捡着人家吃剩的』什么的，这是什么鬼话啊？琬惠姐扪心自问，心平气和的时候，她常常会觉得：嫁到这个老公，我真是太幸福了。完全不是她讲出的那一番鬼话，可是人只要被人家一指着你讲什么，一撩拨，马上那个我执就爆炸性地胡说八道。
从前我外婆说：『你每次回家吃饭都迟到！』，我说：『哪有每一次？我至少十次里面有两次有准时！』讲『每次』的定义来跟她辩、挑别人的语病？人在这种时候最会胡说八道了。
班上有一个同学酿天门冬酒在淘宝网卖，卖给另外一个同学，另外同学喝了以后绝对：『哇！怎么是馊的？味道不对劲。』跟他买的同学就抗议说：『你这酒的味道这么奇怪，这事醋吧？』他说：『醋也有醋的效果啊！』
他完全否定对方指责他是卖醋的这个问题，不过他被指责以后就真的开始卖醋了，那个同学是一个很有自信的人。然后，醋再酿再坏，他就开始卖酵素了，他也不是笨蛋，酵素给人的感觉比酒比醋还有营养，听起来一种比一种补啊；其实是酿坏两次的结果。我们的同学真的很帅啊。
但是，人被人家一讲，马上一张嘴就胡说八道，所以人家一讲你的时候，你就要意识到、立刻停下来想：『诶，如果我现在回嘴的话，我会讲出什么神经病的话？』我执是经不起人家这一摸的，那是我执的痒痒穴，一摸就乱爆一通，狂喷不是事实的内容。
所以这个地方要记得：人家一讲你，对你做人身批评的时候，你要想：『这个瞬间，就是我要发疯的时候了！』这时候一定要把你原来要讲那一番神经病的话吞回去，然后仔细地想：『我说什么，才是事实？』
比如人家说：『JT叔叔，你教得好好啊！』『没有啦，没有啦！你看我钱赚那么少，哪有好？』我钱赚那么少，不代表教得不好，这是另外一码事吧？所以都是在胡说八道。然后来再想想，比较接近事实的回答是：『跟谁比？』要说我好或者不好，总要有个参考体吧？才知道我在什么位置嘛。
但是，要答什么，不是重点，重点是你被人家撩拨那一下的时候，你能不能撑住，先不要喷那些神经病的话。因为如果回头看，你都会发现：『好疯啊……那些话。』但你在讲的当下，不觉得自己是疯的。
人在发疯，还不觉得自己疯。庄子心法练的这些点，其实都是很厉害的我执，因为你在那个当下，真的是在发疯，而且不知道自己疯。你听我这样讲，会知道疯得有多厉害；但每次你自己讲的时候，你不觉得。
第三个非常难克服的破功点，就是前面的『A加B』，人家讲你，而且还讲错的『冤枉』。面对被冤枉，几乎没有人能撑住不破功。重大的冤枉姑且不论，就只是人家讲你：『你现在月薪六万，过得很逍遥。』你就会忍不住讲说：『我哪有六万？我只有四万啊！』人家讲你，还讲错的时候，几乎没有人的我执撑得住这个撩拨。
我们练<齐物论>，后面庄子有讲，练水平定力，不要被人家一踢就翻。人家冤枉你这事情，最容易被人家一撩拨就翻掉，这个痒痒穴简直没办法不回嘴，是<齐物论>实际修炼的时候最难破的关，这一关能破，功夫就不得了了。
我昨天也讲过，人家冤枉你，你不挣扎、不回嘴，随便任他冤枉，让对方冤枉你到根本完全藐视你的时候，几乎是直接吃人家的心力。这一关你受得住的话，在基本功的地方，奖品的那枚金币最大颗，仿佛直接就可以把人家灵魂挖一块过来吃掉。
但是这一关，我认为大家都不一定能练成，因为一者是忍不住，二者还会爱面子。当下就算我说：『我要练《庄子》！』咬牙忍住了，之后有机会见面，还又忍不住说：『其实那件事情啊，是怎样怎样啦……』金币已经咬在嘴里了，还是松口把它吐掉了；那颗飞翔的金币非常难抓，像哈利波特的金探子一样。
这一关能够安稳的话，<齐物论>的心法『丧我法』就有办法修成了；而且，第五篇的可爱心法，都能成功一半了。
这一招，我破功的时候是这样的：2012年跟2014年底，都各有一次。有一个朋友跟我提到有别人跟他讲我的坏话，而且内容都是超离奇的故事情节，事实上我完全没有讲过那些话、没发生过那件事；而且那个讲的人是存心来挑拨离间的。
结果那两次我的破功是，我都忍不住解释了两句：『啊，其实没有这回事情，我听到我也很吃惊，因为我没有做过这个事情……』我就没有吃到人家的灵魂，那时候还不知道吃灵魂是这么爽的事情。现在尝过甜头了，以后会吃了。
当然在那个当下，解释了，也算是误会冰释，人家后来也就跟我比较好起来。可是，再过了一段时间，那两段交情都变得好诡异，2012年的那个，后来就在我眼前，眼睁睁地看他解离掉变成妖怪，后来闹得可大事件了。2014年底哪一个，每次见我都端逼格，踩我，把我小虐了一次又一次，后来只好躲着躲着，再也不见了。
所以我就觉得，搞不好，你跟一个人的交情，那个缘分的能量要坏掉以前，就是会出现一些事情，让你随缘断交，如果那时候不要去挣扎，那个人被人挑拨离间，就可以藐视你、看不起你，就不要你了；于是，之后那些痛苦都不用受了。可是我们就是会忍不住，动我执，硬要把孽缘留住。
那两个故事，我现在回想起来，都觉得好心痛啊：如果就让他冤枉我到底，两个人的几年份能量我都吃过来，我多爽啊？结果，我不但把金币吐掉了，而且后来还又被那两个人虐得乱七八糟。上帝请你吃东西，你敢不吃，会遭报应的——我是这种感觉。
所以我也尝到苦头，也尝过甜头。以后再被人家冤枉、误会，我真的不要挣扎了。
我从前有太多颗打金币没有抢下来吞掉，我在想，亡羊补牢，犹未晚矣，如果从今天开始，我真的硬是撑住的话，说不定老天爷又会让很多人来冤枉我、藐视我，让我有金币可以吃。就怀着这样的希望吧……不过这样听起来，好像叫做『命苦』对不对？
所以<齐物论>的心法，刚刚说的三点，能不能非常安然、坦然地不动心？人家说的不对，忍不住就：『我觉得怎么样……你可以怎么样……』；或是你觉得他讲的话，太扯、太不靠谱，就忍不住发表一下自己意见，好像要『我来启迪你一下』的调调，这个地方先做到制止自己的行为，在练到不会有那种好想去讲他的『好想』；那个『好想』在你慢慢去找到事实，比如我找到了『原来那家店的老板都认为木须就是木耳』的时候，你也真的不想去辩了。我再进这家店，不会再想跟老板讲说：『我好想告诉你，那木须其实是炒蛋。』那个辩论冲动你先忍住，之后再找事实来消除它。
当然，有些事实，当下很难找。我怎么知道那两个被挑拨离间的朋友是金币？只是后来证明，果然，那个时候不要辩论，才是对的。
别人要撩拨的你的那个当下，你真的好想立刻回嘴一些乱七八糟的话，但是你要忍住。人家夸奖你或是斥责你的时候都一样，回头看就会知道自己是疯的；往往那个时候人家说的是事实，反而是你否定人家。
我没有守到完全不破功，我看到同学说些什么话，我会插嘴，我还是会：『谁谁谁发音不正确，这个词不是这样念……』之类的，还是会破功。
但是，听说『江湖传闻』，只是<齐物论>这三个点都不破功的话，忘了多少天了？……随便说好了，七十五天以内就能出阳神，灵魂能够出体，像前面南郭子綦一样，槁木死灰的肉身待在那里，灵魂出去玩。这是练这个的愿景。