或者是像我的舅妈，远远的看到有人抽烟，就会觉得完蛋了，然后会得肺癌。那在家常生活当中的一些催眠指令，其实对我们的影响多多少少都是存在的。我真的遇到过这种亲戚朋友的长辈，平均一天要讲七次年纪超过50岁的人骨质会疏松，所以我要喝骨头汤，我要补钙，对不对。就是平时一天会讲七次，那有机会跟人讲的话，他就我已经超过50岁，所以我骨质会疏松那，这种自我丢给自己的讯息，催眠自己的信息，有人说种种加起来哦，还是相当的强而有理的。
关于这一类的主题呢，曾经有一个叫做东奇俊的日本道人，他做过一个卡通电影，叫做《千里千寻的影》啊，那他自己，有一点我要讲，他有发表过一篇访问稿什么还是文章的，来讲，然后大学这种事情呢，然后我讲这件事情，他就说，比如说，女主角，爸爸妈妈为什么变成猪的理由，就是人类在生活稳定的时候，人类常常会讲一些话，把自己的人生很负面的方向拉过去，可是你自己没有发现自己在做这样的催眠。
那像我，我当然，我觉得有些事情，我自己也觉得也过于麻烦，可是，我就觉得，大家都是不是什么，推翻南京，创立中国民国的伟人。大家在生活中，就是在日常之中，所以我非常认为我们要处理的问题就是在我们的日常之中，而不是一些很打高空的东西。那像日常之中，像前几天，跟我爸爸吃晚饭，结果呢，因为我爸爸是，吃东西比较挑的人，所以，我带着他去我们家隔壁的一个饮茶店，两个人吃了一盘炒面，跟一份炒粉。就这样，那炒面两百多块，炒粉九十块，然后我爸爸他在正常食量的话，一个人就能吃掉全部，对不对，我们两个人吃，我自己以为，已经是客气客气了，然后，加起来，就是三百多块，加上服务费，接近四百吧，结果结账的时候，服务员说四百多块，结果，我爸，霍然而起，就觉得，啊，怎么四百多块啊，就说一个人的茶服三十多块，好像就是，啊，气愤在地啊就觉得，只吃了三百多块，结果四百多块，太狠了，然后呢，他就一路跟我走回家，就啐啐的念，哎，我不是没有钱，不是吃不起，但是呢，吃东西就是要划算才行，你看炒面里面只有几根肉末啊那个炒粉里面才有几两的牛肉啊，那个面粉跟那个牛肉和几根丝丝加起来，我在菜市场买，应该不到五十块才对吧，啊，他就说，这就四百多块啊。我听到他讲，哈哈的笑，我就说了一句，人家收你钱，当然是收黄金地段的费用了，以及所谓的厨艺了，就是你难道没有吃出来，这家的炒面炒的有比艺香苑炒的好吃一点嘛？
我并不是说我要跟我爸爸，要跟辩论的方法去互动，不是在讲这个，我要说的是，当我听到他在念他的这一串价值观的时候啊，有一点点心中窃喜，就是我没有这个价值观，我会觉得，成本是一件事，可是厨艺也是要给钱的，那这样的一个想法呢，我觉得在工作上比较有用的。因为你想想看，我的工作，教的是《庄子》、《伤寒论》，整本的《庄子》、《伤寒论》在网上下载，整本就免费下载到了，那我收的是什么钱，我收的就是料理它的钱啊，对不对，以实物成本来讲的话，确实很便宜呢。有时候我就觉得，如果，我要把《伤寒论》或《庄子》料理成一个你比较吃得下去的菜肴的话，那我每次吃饭不用再啐啐念叨成本才多少钱，如果我啐啐念叨的话，我会赚不到钱就是这个负面信息会让我赚钱赚的很有罪恶感。
买一本《庄子》成本是0元，买本《伤寒论》成本是0元，我太亏心了，那我就觉得，暂且不要把这个观念放进我的系统里面，同样的就是这个东西，之后我们讲到《渔夫篇》的时候，我们都需要花些力气，做些自我检查，就是到底有些什么事情，是我们，明明是喜欢做这件事，做的也很开心，却因为某一类型的信念，让我们不断的自责自己，乃至于把这件事情，好像做一做就像是做错事了那种感觉。就比如说，像我上课有时会提到，赛斯资料的那个作者，那个灵媒，他就一直以来，就有一个心理上的障碍他就觉得说，赛斯资料是一份很宝贵的资料，可是他是对灵媒，说社会当然不能被接受，然后，她又是一个女的灵媒，而她本身又是一个不太喜欢女人的人，就会觉得女人很不理性，很不值得信赖，她本身有这种个性，所以她就对人说，当她当回灵媒，传送这份资料的时候，她自己有很多的自责。那这样子的话，对于赛斯资料的后期，这个资料的作者，并没有因为身体的疾病而终，赛斯就跟她讲，看她能不能打败这个有罪的自己，这样的一个观念，就是我是一个女人，又是一个灵媒，然后我受的教育又是基督教的背景，我根本就觉得自己是一个妖言惑众的魔鬼，就是她本身在信念系统是会攻击自己的，这样子的一个情况，那我觉得，我们在生活里面，我们就是常常有机会。
就在这么想，或者是大家，大家生活在家庭里面，或者在社会环境里面，大家都共享的一些观念，其实是会攻击自己的，那这些东西呢，我想，我们不能把它轻易的推到黑暗的深渊，而是要抓回我们的表面意识的主权，去一个一个拿来看一看，要去看一下说，我们到底是在平常生活里面，出自我们嘴巴的信息到底是什么。就像我前面在讲，啊，我已经年过四十了，肉已经垮了，我只能说，谁规定年过四十了，肉就是垮了，我为什么要这样催眠自己，对不对。就是这些东西，你要稍微的去看一看自己平常在对自己下怎么样的指令，怎么样把自己向不太妙的深渊推过去，我觉得像慢慢让一颗子弹飞二十年打死自己的。