你想想看，现在很多人在感情上面可以脚踏几条船，弄到什么情杀事件，可是你有没有想到？这些脚踏几条船的人，就是不知道自己真的想要什么的人。就他没有办法好恶分明的去面对他的感情对象。那这是谁的错，我说当然是学校老师跟父母的错。因为从小在学校明明这个小孩子只喜欢自然科学，社会不好玩，数学更加不好玩，英文是天书，可是家里面说好歹你每科也给我几个吧！这多少没有爱的东西，他统统要逼他爱。这样回想起来我的求学生活，当年为什么历史地理要考及格，有那么好玩吗？我为什么数学要考及格，为什么微积分要重修三遍，为什么？不要念了就好了。就是没有爱好的事情拼命强迫自己去做。
现在在成年人的世界有一个很残酷的风气，就是人可以跟自己根本不尊重也不爱的对象发生亲密关系。可是这些事情难道是人三十岁的一念之差吗？我觉得我们从小在教我们的孩子们，对他们没有爱的东西发生亲密关系。妈妈我不爱数学，不管，你每天给我念两个钟头。考的越烂越不爱。不管爱不爱你都要加强补习，就是每天都在强迫你去跟你不爱的东西，就是你一点都不在的东西，比如不爱数学可是我不但要多花时间去陪它做题，还要多花时间去补习班。就是允许我不爱的东西充分来占有我的人生。然后在这样一个教育系统下面长大的人。我从四十岁恢复好恶分明的赤子之心。这真的不错。因为之前已经扭曲的很凶了。所以像现在很多人搞不清楚自己要什么。然后在那搞不清楚之中，就形成一个很微妙的妥协。因为我搞不清楚要什么，就不如你们来告诉我你们要什么好了。为了别人的眼光而活。这样的情况应该可以说是当今忧郁症的病因的第一名。
如果你再要细部的分，忧郁症第一多的是不能做自己想要做的人。忧郁症第二名的是他在生活中跟不想打交道的人打交道。这是忧郁症第一跟第二名。像我有一个朋友，他当医生，有一段时间他待在东部的医院，比较乡下。那段时间遇到他跟我讲说：你不要以为我们都市人工作压力大，竞争激烈，大家很容易的忧郁症神经病。因为我在乡下行医才发现。那种很乡下的村庄神经病才多呢，发疯的人很多。你以为神经病是压力造成的？他说不是。因为在那些比较乡下的地方，他们不太知道自己想要什么，然后对自己的人生没有更多的梦想。他们当一个人没有欲望跟追求什么东西的动力时候，他整个精神就崩溃掉了。不了解自己要什么的一个状况，整个人精神会奔溃的，我觉得台湾乡下地方的疯子非常多。
我想反过来讲，觉得我们每一个人其实，我认为都有某种价值完成的渴望，就是我这辈子某些事情我做好，我会很快乐。只是我们每一个人的价值完成不一定存在于一般人认为的伟大或正确的方向。也就是说一般有标准规格认为的，你要有一个好工作，有一个安定的社会保险，有一个好的家庭，学历，经济什么什么的。这样你的人生价值就完成了，这个东西以庄子来讲是很危险的。因为有些人，属于他的幸福可能是在一些你想不到的地方。比如说我的一个朋友，他的人生目标是替死人化妆。你做梦都想不到他的人生渴望在这个地方。那我相信有些人的人生可是我在丰富的感情生活。有些人的渴望可能是一般人觉得很没有价值的吃吃喝喝的地方。有些人说不定他最喜欢做的事情是散步，每天能散步他就很开心。这些这些属于我们各自的价值完成，有的时候因为那些快乐，我们其实自己感受到那些快乐的。可是这些快乐在一般社会价值里面太渺小，乃至于我们不敢正面的去看他。然后不敢正面的去看他之后，如果我们现在开始每当自己看一个冲动上来的时候，拿张纸写下来，写一个礼拜的话。我不晓得我们会看到什么东西，就是我们从心里面涌上来的冲动。莹莹的话是买新鞋子，就是有的人冲动是把自己的爸爸用刀砍死也说不定。
我觉得我去吃一顿好的，或者我想买一个比较漂亮的包包。这刚出来的时候都是好的。可是如果你在压抑的话，他会越来越扭曲。他再出现的时候会比第一次出现的时候更加愤世嫉俗。就是第一次出现的时候，可能是想吃某一家好吃的火锅店。等到他第八次的时候，会变成我想辞职这家公司。因为公司没有私生活。其实不见得是这样。如果每天下班都允许做自己想做的事的话，你就不会嫌公司害你没有私生活了。但是对于一开始，健康的冲动变成压抑，有一天扭曲到你认不出来那个是什么的时候，人就很麻烦了。
可是无论如何我们还是要学习道家的东西，因为我们接下来的课程很多都关系到如何能够诚实的面对自己，因为很多东西搅在一起你看不出来。你现在可能会说，我怎么会每次遇到一个很差劲的男人，这个男人如何的不尊重我，一般感情生活会遇到的不体贴，不尊重我。可是呢，这些东西其实已经搅在一起的的结果。我觉得如果一个人一再的去探索自己的话，我们可能会发现。把这件事情分开来拆的比较干净。就说，我的人生有被人尊重的渴望，或者我也可以发现我自己本人没有尊重过我自己。因为如果我是尊重我自己的话，那个人敢这样对我马上离开他，我不给他第二次机会，是因为不曾尊重我自己才会允许他这样对我。
然后或者是我其实在心里是有一个想要更脆弱更柔软的渴望，希望我在疲倦的时候有人会来安慰我，其实我这个愿望很简单嘛，没有别人的话，疲倦的话，你可以自己安慰自己，当然可以了。老板不好意思，今天我心力憔悴请假两天，谢谢。当然可以自己安慰自己了，什么了不起对不对？公司不爱你，你可以自己爱自己啊。但是这些东西我们不能清楚的出来的话，搞不清楚自己的人生要什么的时候，就会变成很多乱七八糟的乱流交杂在一起。