那，这要怎么办？。。。。大家闪着一点。最重要一点就是千万不要让自己落入这个状况，就是，我们做出任何行为，我们要有能力知道我们的行为如果有害到人，这就是出自于恶意的行为。你不能够完全的去逃避去承认自己有恶意，然后呢，自己捏造一套自以为的善意去过日子。那这样子这个人的人格就完全分裂掉了。那他也，就他的，也就是说他的那个，他的心里面那个有意识的部分已经熄灭了，他只剩下黑暗地带了。就是他没有办法去，看自己内在发生什么事了啊。所以这个，我"没有这个意思"的现象呢是心理学的领域认为的人类的心灵的最糟的状况。这是比忧郁症更发狂都还要糟。就忧郁症有可能痊愈，发狂的人也有可能痊愈，我没有这个意思的人没有办法痊愈。这是很可怜的一个现象。
那么，当一个人的心坏到这个程度的时候，从"虑叹变蜇"到"姚佚启态"的程度的时候，那他的内心是处于一个什么状况呢？他说是"乐出虚，蒸成菌"。就是他的心中的起起伏伏的念头，他的脑袋里面想的东西，就好像是从一个空洞的地方吹出音乐，好像是有湿气的地方冒出香菇。这什么意思啊？就是他的所有的念头都是无中生有的，就是不是合乎事实的。就是，比较健康的心啊，是不随便捏造念头而是在感知事实是什么。那，完全失去健康的心呢？就是他已经再也不感知实事，他认为的世界完全都是他内在，从他的空虚之中捏造出来的。
那"日夜相代乎前"，就是白天晚上呢，什么叫相代乎前啊？就是好像那个在赛马啊，这个马现在是2号马跑到前面，然后3号马又跑到2号马前面，然后4号马又跑到3号马前面，就这些无端端没有任何事实根据的念头呢，就这样子不断的冲出来，好像在赛跑一样，让人脑海里面，如同乱流一般的在那边冲撞。
"而莫知其所萌"，就是说，可惜这些念头呢，你一个旁人的，旁观者的角色会觉得，你这念头到底是哪里来的。就是你认为的这些这些这些，有事实根据吗？都没有，都是他自己以为的，所以他都活在我以为之中，这个"我以为"这件事情的确也是蛮恐怖的。我有一个朋友，我觉得他有句话说的很好，就是他在对待下属的时候啊，他说，如果我的下属犯了错，他质问他的下属犯错这件事情的时候，他下属说，不好意思，我以为怎么样怎么样，他就开除了。我后来跟他学这一招我觉得很有用，真的。你在跟人相处了之后，如果那个人犯错是"我以为"的话，这个人就可以fire掉了。但是这样讲也太严厉了啦，可是，我是说如果我们真的是有在学庄子的人的话，就要，非常小心防范，不要让你的思考力把感知力吞没掉。
就是思考力不是真正的心力，感知力跟表现力才是真正的心力，因为人可以，就是说在脑海里把这件事情想我要怎么怎么做，想的很好，对不对。可真的上台去演讲的时候还会讲的乱七八糟，是不是，所以思考力不能算，你要实际表现的出来的能力才是真正的能力。那，可是这个"我以为"的这个，会喜欢讲这个话的人，其实就是他只认同他的思考力，他不认同他的感知力。那这样子，其实这个人，可以说是很不好搞的，但他不能说是严重的精神病。但是在如果你是一个上司，遇到这种下属，你真的好可怜，因为他做错是他不会反省。他说不好意思，我以为怎么样怎么样，就算了。你拿他一点办法也没有。跟"我没有这个意思的人"是同等级的吧，对不对。所以，我觉得在我们自己的反省里面呢，如果我们弄错了一件事情的话你就要承认说，我搞错了，不要说我以为。那个语感是不一样的。
我觉得，修炼齐物论，很重要的就是要把你的辩论心，收拾到你这个人能够随时处在一个相当理亏的状态。就是在齐物论的修炼里面，很不喜欢一个人每天都理直气壮的活着，就是活在那个自我合理化之中是非常危险的，对我们的心的健康来讲是非常危险的。我觉得，我学齐物论，有一个很大的收获，我的人生里面，越多越多的时候，面对一件事情的时候，我可以说，我搞错了。就是我很理亏的觉得我搞错了，那当我能够很理亏觉得我的搞错的时候，我的情绪会少掉非常非常的多，少掉，从前的我很难想象的那么多。
就比如说，我之前在社大教书的时候，有一个小胡助教啊，然后呢我那个时候，我的日文的教学，教一教，好像我那时候有一点好像教一教不想教了，我就跟小胡助教讲，说，要不要我来开个日文课，我把这些教材全部整理出来，你来当我的助教，那，你就把我这一套教学法，然后学了以后日文就你来教了，我就可以不再教日文了。那时候刚好，也不知道怎么有这个念头，然后呢，小胡助教听了之后呢，就说，嗯，还不错额，因为小胡助教口头禅就是"还不错"，就他一件事情，不置可否的时候就先说还不错。所以呢，我也没有搞清楚啊，然后就开始开这个课，然后，开了这个课之后呢，小胡他就，好像，因为上课当我助教日文课要放很多什么影片呐，投影很多讲义呀，他忙东忙西，也没有时间听我怎么教课，然后到学期末，他说不好意思啊，学长，我这学校要期末考，最后几堂课我可不可以不来了。然后那个时候，我有，我一个片刻我忽然觉得，我的背后有很多很多只背后灵涌上来。你知道就是，因为我过去，有认识不止一位的老师，遇到这样的情形就会骂对方说，你辜负我的一番心意！然后我那时候就有很多背后灵在给我教唆你辜负我！你辜负我！你辜负我！天哪，我体内还有这么多可怕的声音，然后最后我把那堆，把那堆我从前遇到过的师长的鬼魂放到一边。然后跟小胡助教说，不好意思，学长搞错了，就是，你本来就是对日文就没有这么大兴趣的，我误以为你有，然后硬把这些东西塞给你，然后到最后你没有要把它接下来，整件事情是我搞错了，然后，搞错了那就是不好意思奥，害大家白忙一场，抱歉抱歉。就没事了。但是我知道如果那个时候让我过去的那些师长的鬼魂上身，吼出了那声"你辜负我"，那就完了。你知道我们两个人交情会坏到那种不能够再修复的程度，就像他好像变成了我一个什么叛徒还是逆徒还是背叛者，还是什么的。就不可以，不可以让自己在这种事上面理直气壮，就当你想要理直气壮的时候，一定要有一个觉悟，就是想办法，把这整件事情重新顺过一遍然后说，我搞错了。