罔效的各种药石（21）

滥用罪恶感

那会不会有罪恶感呢？罪恶感常被用作冲突的借口，以迫使自己采取行动。心理学家梅（Rollo May）曾写道：“如果不表达自己的意愿，如果不倾听自己的灵命，就是背叛了自己。”不倾听自己就是背叛？不表达自己的意愿就是背叛？人类的“自由意志”究竟出了什么问题？为什么你有义务表达自己？当你因罪恶感而迫使自己采取某些行动时，你对自己的真诚度又有多少？这已非关选择，而变成了一种压迫。

同样地，路加（Helen Luke）曾在《女性、地球和灵命》（Woman Earth and Spirit）一书中写道：

全心全意过独特的生活方式是人类的功课。不是为了追求自我的改进，也不是为了拯救社会、世界，而是因为若要对自己真诚的话，我们别无选择。

如果我们别无选择的话，怎么能让人全心以赴呢？我认为全心以赴是一种选择，而不是义务。这种想法在当今社会里非常普遍。整个社会充满着陈腔滥调以及励志警示的座右铭。其实许多就是为了操纵人们去采取进一步的行动。他们所持的想法是这样的：

如果不是解决问题方法的一部分，就是问题的一部分。

这句话在六、七〇年代非常流行，看似发人深省。不管你采取什么行动，你都一定会与冲突牵连在一起。

阿律提（Silvano Arieti）曾在其著作《创造》（Creativity）中提及：

创造力是人类从刻板式回应，以及无可奈何的选择束缚中，解脱出来的一种主要方式。

这里，为解脱刻板式的回应以及无可奈何的选择，创造力亦成为一项采取的行动。同样的，这种行动也是针对冲突而来。无数人试着将创造力当成一种治愈的手段，而且效果似乎还不错；但你将会发现，在类似的基础上，要创造自己认为真正重要的事物将非常困难。许多有关人性发展的概念里，充满了类似冲突操纵的策略。我想这纯然是出于市场行销的考量。在潜在客户的脑海中先创造一种必须性，造成一种非如此不可的假象；似乎在此之外，别无其他的选择余地。但冲突操纵策略无法引导人性的发展，只会造成更偏激的做法。许多人虽然很有心想做一些改变、一些成长，倒头来却落得一场空。原因出在冲突操纵的结构，根本就不会造成任何的改变。

许多公益团体在筹集资金时，经常成功地运用了冲突操纵的策略。这些团体都采用相同的公式，虽然操纵的手腕不一，有的是透过恐惧，有的则是激起罪恶感和利用同情心。

对抗癌症的团体处心积虑地想在你的脑海中，烙上一副患癌症的影像，让你心存恐惧地去戒烟或服用其他食物。

电台和电视上的福音讲座，传福音者描述作奸犯科的后果，目的就是要你心怀戒慎，而从善如流。有时确实能收到效果。

环境团体则宣扬酸雨和污染河流所造成的残败景象，让你心畏惧而支持他们的环保诉求。另一方面，企业界和政府官员则提出高涨的失业率和经济不景气，让你转而支持政府的政策。

从事道德重整活动的人，为了要你对他们的候选人投下一票，不惜将公职人员非道德与不爱国的一面呈现在你面前。

救济单位为了得到你的支持，利用你的罪恶感与同情心，让你看那些骨瘦如柴的儿童忍饿受冻的画面。

主张平等权利的组织则大肆宣扬不公平、种族主义、仇恨、性别歧视，以及偏见等情势，以激发你的罪恶感，获得你的支持。

被屠杀的鲸鱼、海豹以及其他野生动物，则是保护濒临绝种动物组织最常用的影像，目的不外乎唤起人们的同情心和罪恶感，以出资支持他们的理念。

弄巧成拙

这其中的矛盾是，常这些团体在运用冲突操纵的策略时，其所传达的意象，经常与他们想在这世上创造的景象相反。而我们这个时代所发生的一个悲剧是，立意良好的人们经常在他们实在不愿见其发生的景象上，花费大把精力。

人们常常利用各种冲突操纵策略，试图改变一些恶习，诸如：饮食过度、酗酒、吸毒、赌博、抽烟等等。所采取的策略虽有所不同，但所依循的步骤仍然相同。

冲突操纵策略的第一个步骤就是加强冲突。要打破恶习，第一步就是要想象你的恶习会带来恐怖的负面结果。第二步则是采取行动，以舒缓第一步骤所造成的的情绪性冲突。此步骤所采取的行动就是，停止或减缓想要戒除的恶习，诸如：酗酒、过度进食、吸毒等。

许多专家都知道克服这些恶习的努力，到头来总是无效；上瘾的人仍然会恢复原先想要戒除的恶习。但这些专家并不知道这是冲突操纵策略在作祟，以及结构的作用使得这种策略永远不会成功。上瘾者在第二个步骤暂时戒除的恶习，将使得第一个步骤遭遇的冲突稍获减缓；然而，阻力最小之路将引导他们回到原来的恶习。

为了避免失败的例子一再重演，运用冲突操纵策略的行家只好略施小计，让冲突持续其张力。于是第一个步骤不断重复。酗酒者相互告诫对方自己永远是个酒鬼，而且一再提醒自己随时可能恢复伺机而动的酗酒习惯。同样地，才加戒除饮食过度课程的人们也不断自我告诫说，自己是多么无力与缺乏自制力，必须竭尽所能地监控自己。他们被告知，若不这么做的话，就会回复饮食过度的恶习。

反抗——顺应导向的人假设力量存在于环境之中，仿佛上瘾者必须在继续上瘾，或不断地采取冲突操纵模式之间做一选择。若选择后者，上瘾者为了戒除酗酒、赌博饮食过度等恶习，持续加重自己的情绪性冲突。如果上瘾者的选择只有两种，那么冲突操纵策略当然是较好的一种，因为大多数恶习会对身体或心理直接造成不良的影响。

但是不管有没有酗酒、吸烟或饮食过度的习惯，运用冲突操纵策略并不会改变上瘾者生命的底层结构。