「气听」──听身体感的话──其实也就是叫表面意识向潜在意识投降，让潜在意识来接管，而形成「彼岸主导」的技术。
而原始道家的氣聽之法，对很多人的头脑而言，都是很不能接受的；因为我们的我执坨坨，是一个什么都不敢放手的控制狂。于是，道门退而求其次，发展出内功之法，让人在练功的过程之中，渐渐「习惯」潜在意识的主导，而把主控权一点一点地移交出去。
重要的是在于「主权的移交」，「气」只是表面意识和潜在意识的谈判桌。国共會談，打打停停，最后北京城还是要交接给共产党的。你要霸住不放，那就会造出一个血流成河的结果了。
养生也好，把脉开药也好，练功夫也好，求的并不是一个技术面的优胜；而是透过这些技术，而让我们学会倾听身体的声音，再更进一步「透过身体」去听懂潜在意识的声音。这样，我们才能「以艺进道」，真的完成一些对生命有意义的事。
从小周天到大周天的故事顺序，大约是这样的：
小周天任督二脉转顺了之后，气的量会变多，渐渐凝聚成一个感觉
小药
起来像是「固体」的东西，这叫「小丹」。而小丹运转了几百周天之后，能量太足了，它就会爆掉，爆炸出来的大量的气，会沿着奇经八脉一起运行，这样的状态，叫作大周天。小周天的丹田，是下腹部的下丹田，而到了大周天，丹田就会搬家到楼上，以胸口膻中气海那里作为丹田，也就是中丹田。而小周天气的运行，是以督脉为主轴；大周天则是以身体更接近中间位置的冲脉作为主轴。
但，撇开这些不谈，其实小大二周天对练功者而言，最大的分别，是在于，小周天是「主動的周天」，而大周天是「被動的周天」。在小周天的阶段，你要气走快一点慢一点、要练功还是先睡觉……这些都是练功者握有相当的主控权的。但到了大周天，气的运行状态，却几乎都是由潜在意识在主导的。
到了这个阶段，可以说，表面意识就算不想让步也不行了。
可是，往往，练功的人，表面意识顽强的话，还是可以摃一摃的。比如说，由潜在意识所接管的身体意识，可能会发出指令，叫你一口气大吃个十斤酒肉，再七八天不吃饭；但你可能还是坚持每天少量而均衡地素斋两顿。于是，从这种小地方，也就有可能堆积「潜在意识传达了、却未被执行」的信息。
而这个阶段的分裂，如果要用西医解剖学的说法来讲的话，从本能传达的潜在意识信息，是储存在右脑的；而表面意识的自我所掌控的，主要是在左脑。一旦左脑对这些来自右脑的「本能冲动」不予受理── 因为右脑没有充分的语言功能，它传达的，往往都是一些身体感，很像是「莫名的冲动」的东西──当左脑对这些冲动不予受理的时候，这些不被听到的声音，积压在右脑，而大周天的练功行者，潜在意识传达到右脑的信息又是一天比一天要流量更大……于是这个好像一个气球快要吹爆一样的右脑，和一个对此事视而不见的左脑，很容易产生的现象，就是：这个人左脸和右脸的表情活动，甚至长相，会渐渐变成「不像是同一个人」，也就是两边脸愈来愈不对称。