笔记与摘抄

《齐物论》中有这么十二个字：“喜怒哀乐，虑叹变蛰，姚佚启态”。基本对应了人心腐坏的整个过程。“喜怒哀乐”就是人的情绪，对应了人在起情绪的阶段。为什么会起情绪？因为人的我执感觉到被贬低或者被抬高了，反正...

庄子在《齐物论》中讲了一个故事：一个有道之士南郭子纂有一天靠着矮桌，抬头看天，然后深深吐了一口气，整个人就啪嗒一下，好像丧失了他的另一半（指灵魂出体，丧失了肉体）。他的一个徒弟颜成子游看出了老师的不一...

情绪是最讲理的，只要左右脑存在不一致，而左右脑之间的通道是畅通的，右脑就会自发地通知你，通知的方式就是情绪。所以说情绪是一个科学的事件。各种情绪的集合体就形成“我执”，可以说情绪就是我执的标签。如果我...

当人由于负面的自我（比如忧郁、自责、空虚等等）而产生挣扎时，自我就会渴望一种与现状相反的感觉，这种感觉很对应的行为就称之为“代偿”。相信很多人都有这种感受，当感觉到很空虚的时候，就特别想要把自己的脑袋...

“逍遥”这个词源自《诗经》：“河上乎逍遥。”说的是这样一个场景：你在河上泛舟，水底下的这些风光，鱼儿生活的这个世界，对你来说就是一个你可以欣赏的世界。庄子借这个来场景来告诉我们，我们每个人就是到这个世...

之前说了修真的两招，第一招就是不辨。可是往往还是会忍不住会辩论，那怎样才能做到不辩呢？首先就要在行为上先忍住不辩。如果这一步做不到，接下来继续寻找真相的机会就没有了。而要在行为上先忍住不辩，就要首先能...

在意他人的看法，从意识形态来看，其实就是一个“奴性”很重的人，不管事实上你的社会地位有多高。在意他人的看法，意味着在其意识中“罪恶感”占比较多，所以情绪会一直被“惩罚”这个主题黏住。庄子说：“支离其德...

庄子的基本理论地图：人的右脑主要的功能是“承认事实”的一种自我测谎功能；人的左脑是一种二元对立的“逻辑推理”功能，但没有承认事实的功能。也正因为这样，如果切除右脑功能，你跟左脑说：“猴子会爬树，而乌龟...

我们不够可爱，到不了房中术的彼岸不过，从我刚刚讲的内容里，各位有没有听出一个「陷阱」？如果和你发生关系的对象，你对他没有那么够爱的时候，心情上到底撑不撑得住长达三小时到六小时这个（房中术修炼）过程？我...

「心想事成」缩略版JT的这篇「心想事成」文章较长，想节省时间，可看先看以下缩略版① 感知内在呼唤（feelingtone）每天花2~3分钟「感觉自已在此时此地」，直到清楚知道：「我知道我的人生真正要的...